Archivo de la categoría: Psicología

Cursos para Superar el Miedo a Volar

Cursos en Barcelona Próximo evento 26 y 27 de Septiembre de 2020 Superar el Miedo a Volar – Cursos Intensivos con simulador de vuelo. Cursos especiales para casos de emergencia Consúltenos Curso teórico y curso con vuelo acompañado. Barcelona 26 … Seguir leyendo

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Cómo Superar el Miedo

Para leer en Catalán  El miedo es una experiencia universal, incluso el insecto más diminuto lo siente. Cuando estamos en el agua y acercamos el dedo al cuerpo suave y abierto de una anémona ella se cierra de forma automática. … Seguir leyendo

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El Amor y el Miedo

Decíamos que existen dos tipos de emociones: el amor y el miedo. De ellas surgen todo tipo de sentimientos, que nos dividen, creando opuestos. El coraje es una palabra que viene de una raíz latina “cor”, que significa “corazón”. Así … Seguir leyendo

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Supera la Ansiedad: Usa tu Propia Farmacia!

Las endorfinas son neurotransmisores cuyos efectos son similares a los que producen los opiáceos. Promueven la sensación de sentirnos bien, de vitalidad y alegría. Son segregadas por el cerebro durante el ejercicio, la excitación, el dolor, el consumo de alimentos … Seguir leyendo

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Música para superar el miedo

Un psiquiatra alemán, profesor de la Universidad de Viena, llamado Hans Berger (1843-1941) demostró con un aparato “amplificador”, al que se bautizó como electroencefalógrafo, que existía un potencial eléctrico (oscilaciones de tensión) en el cerebro humano. Todo potencial eléctrico posee … Seguir leyendo

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Ansiedad, Miedo, Depresión, Ansiolíticos, Antidepresivos

¿Eres de los que busca la salida rápida a estos problemas mediante la medicación? Aquí un vídeo que nos muestra con claridad qué hay detrás de los diagnósticos de la psiquiatría. Seguramente que te sorprenderá. En algunos pasajes se menciona … Seguir leyendo

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El elefante encadenado

Cuando yo era chico me encantaban los circos, y lo que más me gustaba de los circos eran los animales. También a mí como a otros, después me enteré, me llamaba la atención el elefante. Durante la función, la enrome … Seguir leyendo

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Aprendiendo a ser felices

Jazmín nos ha dejado un comentario que nos hizo recordar un post anterior, y también a un escrito  que ha circulado a través de muchos correos electrónicos. Su contenido es  muy interesante, especialmente la deducción final que contiene.  Por si … Seguir leyendo

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Ayuda para sincronizar nuestra mente

La neurociencia habla de los hemisferios cerebrales y de sus  funciones diferenciales, y  casi todos sabemos que el hemisferio derecho de nuestro cerebro controla los músculos del lado izquierdo del cuerpo, mientras que el hemisferio izquierdo controla los músculos en … Seguir leyendo

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Los fármacos, tan letales como los coches

Las intoxicaciones por medicamentos se han disparado en los últimos años Entre los mayores de 35 años, es una de las primeras causas de muerte. Opioides, sedantes y tranquilizantes son un problema acuciante en las sociedades occidentales. En Estados Unidos, … Seguir leyendo

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Una historia de amor

Siempre digo que lo opuesto del amor no es el odio, sino el miedo. El miedo es enemigo no solo del amor, sino también de nuestra felicidad, por que el temor intenso y permanente producen tensión, incertidumbre, y ansiedad. Y … Seguir leyendo

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¿Miedo a morir, o miedo a vivir?

Recientemente la prensa ha publicado números que no me asombran: 3500 personas se suicidaron durante el año 2009 en España, mientras que 1900 murieron en accidentes de tráfico. La pregunta emergente es: ¿por qué? Y, ¿por qué los medios de … Seguir leyendo

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Los pensamientos y las consecuencias

Todo es el estado de la mente Si piensas que eres golpeado, lo eres. Si piensas que no te atreves, no te atreverás. Si te gustaría ganar pero piensas que no puedes es casi una certeza que no lo harás. … Seguir leyendo

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¿Somos confiables o no?

¿Por qué la gente incluso se empeña en hacer promesas, particularmente si sabe que no podrá cumplirlas? Esta pregunta puede valer millones. Basta con recordar las promesas que hicieron muchos presidentes, y nunca cumplidas. U otras más cercanas, como… te … Seguir leyendo

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Reflexiones sobre el miedo a volar

Hace un tiempo leía en un libro de filosofía Zen, que es la filosofía del “aquí y ahora”, en uno de cuyos capítulos habla de la felicidad. Para los maestros Zen, la felicidad significa un estado de absoluta armonía. Pero … Seguir leyendo

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